行程规划建议
从洛阳嵩县到湄洲岛距离较远，建议安排4-5天行程。自由行可灵活调整时间，跟团则通常为固定3-4天团期。
交通方式对比
自由行：从嵩县乘高铁至福州（约6-7小时），转乘大巴至湄洲岛（约2小时）。总费用约500-600元/人。
跟团游：大巴直达含往返，省去转车麻烦，但行程较固定。费用通常800-1000元/人含住宿。
住宿餐饮推荐
自由行可选择湄洲岛特色民宿（如湄屿佑见），价格200-400元/晚。跟团多安排标准酒店。餐饮建议尝试当地海鲜，自由行可深度体验夜市。
景点游玩分析
主要景点妈祖祖庙、黄金沙滩等，自由行可深度游览（建议2天），跟团通常1天走完主要景点。旺季（5-10月）建议自由行避开人流高峰。
适合人群
跟团：中老年人、首次出游者。
自由行：年轻人、摄影爱好者、文化深度体验者。
总结建议
推荐自由行，尤其适合喜欢自主安排的人群。提前预订交通住宿，预留充足时间体验海岛文化。预算有限或时间紧张者可选择品质纯玩团。