从嵩县到丽江：七日行程全攻略

本攻略专为从嵩县出发的旅行者设计，结合交通、季节与文化体验，打造一趟高效而深度的丽江之旅。

一、行程概览

核心路线：嵩县→洛阳市→昆明市→丽江市→丽江古城及周边→返程。
建议时长：7天6晚。
最佳季节：春季（3-5月）与秋季（9-11月），气候宜人，避开花期与雨季。

二、详细行程安排

第一天：出发与中转

• 交通：从嵩县乘车至洛阳龙门站（约1.5小时），搭乘高铁前往昆明（约10小时，建议选择早班车）。夜宿昆明，适应海拔变化。
• 贴士：提前预订高铁票，携带零食与娱乐设备缓解长途疲劳。

第二天：昆明至丽江

• 上午：游览昆明滇池或翠湖公园，体验“春城”风情。
• 下午：乘高铁前往丽江（约3.5小时），抵达后入住古城周边客栈。
• 夜晚：漫步丽江古城，感受四方街的灯火与音乐。

第三至五天：丽江深度游

• 第三天：古城核心区
  游览木府、狮子山万古楼、大研花巷，体验纳西文化；夜晚可观赏《丽江千古情》演出。
• 第四天：玉龙雪山一日游
  提前预订缆车票，游览冰川公园、蓝月谷；返回后参观束河古镇。
• 第五天：文化探索
  前往白沙古镇欣赏壁画，体验扎染工艺；傍晚在黑龙潭公园拍摄雪山倒影。

第六天：周边可选行程

• 方案A：乘车至泸沽湖（单程约4小时），体验摩梭文化，次日返回。
• 方案B：游览拉市海湿地，骑马走茶马古道，品尝土鸡火锅。

第七天：返程

• 从丽江乘高铁至昆明，转车返回洛阳，结束旅程。

三、实用信息

交通建议

• 嵩县至洛阳：自驾或客运班车，衔接高铁更灵活。
• 丽江市内：使用网约车或租借自行车，古城步行为主。

住宿推荐

• 丽江古城：选择客栈体验纳西院落，避开酒吧街可享宁静。
• 束河古镇：适合喜欢清静的旅行者。

美食指南

• 必尝：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、酥油茶。
• 推荐餐厅：古城内的老字号小店或本地人常去市场。

注意事项

• 高原防晒：携带防晒霜、墨镜与帽子。
• 海拔适应：避免剧烈运动，多喝水，备好抗高反药物。
• 文化尊重：遵守古城规定，不打扰当地居民生活。

四、预算参考（人均）

• 交通：高铁往返约1500元，当地交通约300元。
• 住宿：客栈每晚150-400元。
• 门票与体验：玉龙雪山套票约400元，其他景点约200元。
• 总计：5000-7000元（视季节与消费习惯调整）。

这趟旅程将带您从嵩县的山水走向丽江的浪漫，每一步都是文化与自然的交响。提前规划，放松心情，即可收获一段难忘的回忆。